Sentadillas profundas: beneficios y controversias
Corría el año 2001 y a Paraná llegaba a dictar un curso de capacitación Ivan Román Suarez. Quienes somos entrenadores siempre estamos en la búsqueda de métodos y formas de entrenar que nos permitan mejorar la performance de nuestros deportistas. Pues bien Iván es uno de nuestros...
Chajarí y un fin de semana a puro Rugby Social
Más de 90 equipos de rugby social de todo el país se congregaron este fin de semana en Chajarí, en el marco de un nuevo Encuentro de Rugby Social Litoraleño, auspiciado por la Fundación Botines Solidarios, que tiene al frente al ex Puma, Ignacio Corletto. La iniciativa es impulsada por...
Fuerza, estética y dietas en la mujer
El profesor Hernán Bonarrigo, especialista en preparación física de deportes individuales y de conjunto, de dilatada trayectoria a nivel local, regional e internacional continúa en Tercer Tiempo con su ciclo de columnas específicas exclusivas. Imperdibles y enriquecedores aportes por parte del educador paranaense.
El gran gesto del «Patón» Romero
El sábado en Comodoro RC, durante el juego entre la Primera division del club local y San Jorge RC, el entrerriano Javier «Patón» Romero protagonizó una situación para destacar. El ex Álamo y Estudiantes se distinguió en el sur de nuestro país al marcar un try e...